老年人趣味活动方案汇编5篇

| 活动方案 |

【www.yyzstj.com--活动方案】

【篇一】老年人趣味活动方案

  一、活动背景

  当前,我国老龄化越来越严重,社区中老年人的数量迅速上升,通过了解,我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照顾自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤单无助感。因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为辅助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

  二、活动目标

  帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增强老人自我效能感和面对生活的自信心;给老人提供多样化社工活动,丰富他们精神生活;鼓励老人积极地进行人际交往,提升老人社交的能力,建立支持网络,使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持;协助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。

  三、活动理论框架

  1、埃里克森的人格发展理论

  此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期,但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信心,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参加小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而改变消极的心态。

  2、符号互动理论:

  此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

  四、活动主题

  “趣味运动会,拉近你和我”

  五、活动时间

  20***年11月

  六、活动地点

  长江中路社区服务中心

  七、活动对象

  家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参加比赛,活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

  八、活动内容

  (一)比赛项目:个人:1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体:1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜 (二)比赛规则:(所有的游戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)

  个人: 1、穿针引线

  在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。

  2、保龄篮球

  按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。

  3、投掷飞镖

  按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

  4、投掷羽毛球

  参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入C纸篓最多次数为胜。

  团体: 1、举球过障碍

  用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。

  2、赶猪进栏

  在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。

  3、你来比划我来猜

  每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。 (三)大合唱

  由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》 (四)统分颁奖

  运动项目结束后,由裁判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 (五)奖品设置

  特等奖:洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖:洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖:牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖:环保购物袋2个+挂钩2个

  九、活动经费:

  十、活动注意事项:

  1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。 2、在活动过程中,应以安全第一。

  3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。

  4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时,应听从老人的意见。 5、物资的保存与看护,节省物资,以便循环利用。

  十一、活动所需支持:

  1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合 2、长江中路社区的资金支持 3、活动场地的协调

  4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与

【篇二】老年人趣味活动方案

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活,增强体质,实现“人人都有好身体”目标,经局领导同意,20***年在水南街道寺岭下举办20***年老年趣味运动会,具体活动方案如下:

一、活动宗旨:树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目:

团体游戏项目

1.筷子夹球游戏

器材准备:玻璃球若干筷子20付

游戏方法:每10人是一个比赛小组,进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里,看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则:1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

或地上都判失败。

2.传乒乓球

器材准备:勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个

游戏方法:每人手持勺柄,把乒乓球从头传到尾,再传回来,只需用勺子互传,快者胜。

个人项目游戏

1、保龄球

器材准备:篮球10 装有水的瓶子20

游戏方法:在距离水瓶五米的地方持球击水瓶,以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套 圈:

器材准备:小塑料圈若干 标志物10个(水瓶或易拉罐)

游戏方法:参加的人员,站在2米线外,手持圈投向标志物,记套在标

志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)

6、 托球快走

器材准备:乒乓球拍子 小实心球

游戏方法:参与者手持乒乓球,以最先到达终点为胜。

三、参赛范围

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间: 2013年4月26日 — 5月8日

五、报名地点:局机关四楼老干科

六、抽签时间:待定

行报名、参赛

裁判员约20名(另订)

裁判长一名:(贾建生) 七、组队参赛方式:以各离退休老干部原单位为组进

医 务 组:最好救护车,有大夫,和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则(评分标准):

规 则:参与第一,比赛第二;

气氛第一; 交流第一; 情感第一。

八、比赛活动时间

初定于五月下旬

九、比赛活动地点:双西小学操场

十、组织领导

为切实加强领导,确保2013年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展,拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会,对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下:

主 任: 侯 x

副主任: 武 x

成 员: 郝*** 王x 贾*** 刘x 白***等

十一、活动分工:

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功,组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组,具体如下:

赛事组:老干科

负责人:郝***

职 责:安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;

宣传安保组:办公室

负责人:刘x

职 责:负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:王x

职 责:1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

常务办公室设在局老干科,电话:*********

十二、工作要求

1、提高认识,高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会,更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视,切实把这项工作摆上日程,负起责任,按照局组委会的要求和任务分工,认真抓好落实。

2、精心组织,明确分工,严明纪律,做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下,以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度,投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作,具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作,组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程:具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通,绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间,遵守纪律。

【篇三】老年人趣味活动方案

一、活动主题说明

活动主题:九九重阳节,浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会

备选主题:九九重阳节,康圣一日游

人间百善孝为先,九九重阳享健康

活动目的:

1、重阳节作为中国传统的节日,又是老人节,是我们以情感纽带维护和开发顾客的时机。借助节日机会,把握合理主题,联络感情,促进销量;

2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段,引发到会者对美好生活的眷恋,从而唤起其对健康的足够重视。

3、企业形象塑造,提升企业形象,推动顾客升级。

二、活动时间

10月26日之前(10月26日重阳节)

三、邀约对象

主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜,会成为影响他们现场购买的重要因素。

四、活动重点环节、卖点及亮点

1、根据重阳节有郊游的习俗,各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂,讲课卖货;中午免费午餐,下午参观旅游景点。(九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗)

2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒;

4、吃重阳糕或蛋糕;

5、现场促销政策非常优厚;(“敬老套餐”各公司自定)

6、购货顾客均可参与现场抽奖。

7、诗词游戏;(有奖问答)

五、相关道具、会场布置

1、在原开会条幅的基础上,会场悬挂中秋节条幅:

“九九重阳享健康,人间百善孝为先”

“父爱如山,母爱如水,一珍健康天下父母”

六、活动流程

开场前:循环播放《开场短片》

8:30—8:50:主持人上场,介绍活动主题,介绍重阳节的传说、来历

8:50—8:55:共饮菊花酒或菊花茶

8:55—9:00:员工表演

9:00—9:20:诗词游戏

9:20——9:35放映《核酸专题片》

9:35——9:45:播放《媒体证明》短片(任选“x、“焦点访谈”、“时空连线”其一)

9:45——9:50:保健操(让老年朋友活动一下筋骨)

9:50——10:00:播放《老顾客访谈》短片

10:00——10:15:吃重阳糕或蛋糕

10:15——10:20:主持人宣布促销政策

10:20——11:30检测、促销、抽奖、颁奖

七、抽奖奖项设置

各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况,自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品,也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。

八、活动注意事项

1、工作人员统一工装。

2、会议过程,有空位置员工穿插就座,其余人员整齐站立会场两侧,积极鼓掌,制造场效。

3、带掌由各店长和各地区经理负责。

4、会议期间,员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

5、会议期间,不得在会场内接、打电话和收、发短信。

6、会场纪律由会场总监负责监督记录。

【篇四】老年人趣味活动方案

一、比赛目的

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活

3、增进了老年人之间交流与了解

4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列,共同关注老年人的身体和精神状况

二、参赛对象

社区内的所有能够参加下列活动的老年人

三、参加人数

计划组织五支参赛队伍,每一队共10人

四、活动主题

我健康,我快乐,我运动

五、比赛场地

社区活动中心

六、活动时间

2011年5月1日星期日

七、活动变化

因为比赛是在室外进行,受天气影响较大,所以如果下雨,比赛将延期举行,望广大参赛者见谅。

八、活动用具

1、弹珠1240颗,空碗12只,筷子15双

2、篮球6只,护膝护腕个五十只

3、投环10个,小物品15个

九、活动流程:

1、夹弹珠

比赛规则:

每一对派出两名参赛代表,参加此轮比赛

准备5只空碗,10双筷子,在每只空碗中放40粒弹珠,参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内,数量最多的获得此轮比赛的胜利,并获得100分,第二名获得90分,以此类推。

2、手拍篮球跑

比赛规则:

每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女),组成五个参赛小队,在规定的场所内,进行拍篮球的接力赛,如果在运球过程中,球脱手,必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利,并按照上轮比赛规则加分。

3投环比赛

比赛规则:

在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品,每个参赛队派出两名队员参加此次比赛,每个物品有两次机会投掷,参赛队自行决定参赛人员,但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。

4、才艺展示

此轮比赛由每个参赛队伍自行决定,要求表演内容大方,健康,形式

新颖,比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出,以保障结果公正公平。

备注:

1、才艺展示环节所需要的道具与服装,请各个参赛队自行准备。

2、每个环节的参赛队员由各自自行决定,但必须保证每个队员参加一个活动。

【篇五】老年人趣味活动方案

为了发扬中华民族的传统美德,倡树尊老敬老爱老的社会风尚,在九九重阳节来临之际,双井街道以x社区为中心在乐成广场掀起重阳节庆祝活动高潮。

一、广泛宣传老年人一法一条例

1、12个社区利用板报、墙报宣传《中华人民共和国老年人权益保护法》、《中华人民共和国老年人权益保护条例》,共处板报50余块;民政科统一为12个社区定做24条横幅,(尊老爱老弘扬美德;认真贯彻老年人权益保障法维护老年人合法权益),各社区于10月20日至30日在街巷进行广泛的宣传,让社会关爱老人、尊敬老人、孝敬老人。

2、社区以各种形式召开重阳节座谈会,以尊老、爱老、敬老为典型,倡树敬老之风,构建和谐社会。大望、百子园、九龙、垂西、广泉、广和里、广外南、双花园、光环等社区组织老年人茶话会,畅谈祖国60年的辉煌成就,畅谈社会的和谐进步,老年人的晚年生活丰富多彩。

二、街道组织开展不同形式的活动

1、街道民政科在9月22——23日组织老年人参加的乒乓球赛,参赛老人70余人,其中年龄的有73岁。区老龄办的主任盛国敏及有关领导参加开幕式并在会上讲话。比赛设男女单打项目,分小组赛进行,最后决出男女冠、亚、季军各1名。此次活动办事处出资5000元,体现领导对老年工作的重视。

2、x年9月22日双井街道民政科携手12个社区举办“双井地区老年人风采掠影展”,共8块展板,旨在营造一个“欣逢盛世”,老年人“福寿绵长”的氛围。

此展览在12个社区巡回进行,11月中旬结束,每个社区展示3-5天,其目的就是上更多的老年人通过观看展览,了解本社区开展的适合老年人的业余文化活动,更好的关爱社区、奉献社区、建设社区。

老年人通过观看展板,更加了解社区,更加关爱社区。过去想参加社区的活动,不知道找谁,这次看展板知道了,对今后社区再组织活动打下了基础。

三、社区活动丰富多彩

1、各社区要组织志愿者为空巢老人、特困老人做一次义务服务,为空巢老人理发20人次、打扫卫生40户、聊天、量血压100余人。

2、x社区在10月21日上午,老年朋友和芳草地国际学校的各国儿童欢聚一堂,共同庆祝中国的传统节日——重阳节。老人们品重阳花糕,赏精彩节目,与孩子们互动交流、笑声不断。孩子们为老人表演了唱古诗、古诗朗诵、西班牙舞蹈等精彩节目,博得阵阵掌声。老人们也即兴表演了扭秧歌、独唱等节目,把整个活动推向高潮。

3、九龙南社区10月21日下午与乐成中心共同主办的《庆重阳“老友记——桌上竞技”棋牌赛》在乐成中心广场隆重举行。

此次活动共有150多位老年人参与,其中不仅有离退休老人,为了为此次活动助兴,九龙南社区文体队特意赶到现场为大家表演太极拳、绸扇舞等文艺节目。举办此次活动,首先是为答谢六十年国庆期间老年志愿者为社区安稳和谐辛勤付出,无私奉献。感谢他们长久以来对社区各项活动的大力支持。

这次活动,社区作为一个平台,与辖区商户共同协作,互赢互利,真正做到了社区与社会单位资源的整合、开发与利用。乐成中心为社区提供全方位的支持和赞助,社区运用自身的优势,组织协调人员以及活动策划,共同完成了一次大型的人文活动。反响十分热烈,得到了广大居民的认可,很多呼声要求多办些这样有质量,有意义的活动。

本文来源:http://www.yyzstj.com/gongzuofanwen/164486.html